Управление телом по методу Пилатеса
Робинсон Л., Томсон Г.
BODY CONTROL: THE PILATES WAY
by Lynne Robinson & Gordon Thomson.
London: ?Pan Books?, 1998.
Упражнения системы Пилатеса безопасны и эффективны; они помогают тонизировать и выравнивать тело, нацеливаясь на ключевые мышцы, отвечающие за осанку. Они годятся для любого человека ? и для тех, кто начинает заниматься физкультурой впервые, и для тех, кто страдает болями в спине; им пользуются многие известные спортсмены и артисты.
Классический учебник для новичков ?Управление телом по методу Пилатеса? представляет читателям эту уникальную систему в форме 40 упражнений, богато иллюстрированных фотографиями, поясняющими схемами мышц и суставов.
by Lynne Robinson & Gordon Thomson.
London: ?Pan Books?, 1998.
Упражнения системы Пилатеса безопасны и эффективны; они помогают тонизировать и выравнивать тело, нацеливаясь на ключевые мышцы, отвечающие за осанку. Они годятся для любого человека ? и для тех, кто начинает заниматься физкультурой впервые, и для тех, кто страдает болями в спине; им пользуются многие известные спортсмены и артисты.
Классический учебник для новичков ?Управление телом по методу Пилатеса? представляет читателям эту уникальную систему в форме 40 упражнений, богато иллюстрированных фотографиями, поясняющими схемами мышц и суставов.
ক্যাটাগোরিগুলো:
সাল:
2003
প্রকাশক:
Попурри
ভাষা:
russian
পৃষ্ঠা:
148
ISBN 10:
9854388387
ISBN 13:
9789854388380
বইয়ের সিরিজ:
Серия Здоровье в любом возрасте
ফাইল:
PDF, 4.53 MB
IPFS:
,
russian, 2003
Litres
বুক স্টোর যোগ করতে চান? support@z-lib.do এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
File converter
অনুসন্ধানের আরো ফলাফল
More benefits 
