Новая книга по йоге: Поэтапное руководство

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
Новая книга по йоге: Поэтапное...

Новая книга по йоге: Поэтапное руководство

Name: Новая книга по йоге: Поэтапное руководство
ISBN: 9780091874612

Люси Лайделл, Нараияни Рабинович, Гирис Рабинович

0 / 0

0 comments

এই বইটি আপনার কতটা পছন্দ?

ফাইলের মান কিরকম?

মান নির্ণয়ের জন্য বইটি ডাউনলোড করুন

ডাউনলোড করা ফাইলগুলির মান কিরকম?

Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию, требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья.
В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материнства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вам принесет. Для широкого круга читателей.

ক্যাটাগোরিগুলো:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness

সাল:

2004

সংস্করণ:

প্রকাশক:

Фаир-пресс

ভাষা:

russian

পৃষ্ঠা:

193

ISBN 10: